Viens no pārsteidzošākajiem faktiem, ko māca jau bioloģijas stundās skolā ir tas, ka aptuveni 70% cilvēka organisma sastāv no ūdens!
Tieši ūdens radikāli ietekmē cilvēka organisma stāvokli. No tā kvalitātes ir atkarīga mūsu veselība. Ārsti iesaka lietot 1,5-3 litri tīra dzeramā ūdens katru dienu. Cik šķidruma Tu uzņem ik dienu?
Lai uzzinātu, vai Tavā uzturā ir pietiekami daudz šķidruma, šķir nākamo lapu!
Tevi noteikti interesēs
- Es izglābu vārnu un pēc nedēļas notika kaut kas ļoti dīvains ar viņas uzvedību – līdz šim par to nevienam nebiju stāstījisby Sandra Ločmele
- Mēness kalendārs 2025.gada jūnijam: labvēlīgās un nelabvēlīgās dienasby Laura Blūma
- 8 situācijas, kad banka iesaka labāk nenorēķināties ar maksājumu kartēm – vari iekļūt problēmāsby Sandra Ločmele